Chirurgen Dr. Bora Yücel
Abdominoplastik für einen flachen Bauch
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- 24. Juli 2025
- In 4 Minuten lesen.
- Plastischer rekonstruktiver und ästhetischer Chirurg Dr. Bora Yücel
Übermäßige Gewichtszunahme und -verlust, schnelle Gewichtszunahme und -verlust sowie mehrere Schwangerschaften können zu Hängemuskeln, überschüssiger Haut und Fettansammlungen im Bauchbereich führen. Mit einem großen Bauch zu leben kann die Lebensqualität eines Menschen verringern und das Selbstvertrauen schädigen. Einige Menschen, die alle Methoden ausprobiert haben, um ihr Bauchfett zu reduzieren, können es möglicherweise nicht beseitigen, da wenn die Deformation der inneren Bauchstrukturen schwerwiegend ist, es möglicherweise nicht möglich ist, dies nur durch gesunde Ernährung und regelmäßige Bewegung zu lösen.
Es gibt keinen Grund für Menschen, die ihr Bauchfett loswerden möchten, sich hoffnungslos zu fühlen. Sie können Ihren ästhetischen und plastischen Chirurgen konsultieren und eine Abdominoplastik durchführen lassen, um einen flachen Bauch zu erreichen. Nach der Untersuchung wird Ihnen Ihr plastischer Chirurg die notwendigen Informationen über die für Sie am besten geeignete Art der Bauchdeckenstraffung geben und Sie entsprechend anleiten.
Durch die Durchführung einer Bauchdeckenstraffung und die Befolgung der Empfehlungen Ihres Arztes können Sie den flachen Bauch Ihrer Träume erreichen.
Die verschiedenen Arten der Bauchdeckenstraffung (Abdominoplastik)
Die häufigsten Arten der Bauchdeckenstraffung sind:
- Klassische Bauchdeckenstraffung,
- Mini-Bauchdeckenstraffung (Mini-Abdominoplastik),
- Fleur de Lys Bauchdeckenstraffung,
- Bauchdeckenstraffungsrevision (Zweite Bauchdeckenstraffung)
Klassische Bauchdeckenstraffung
Ein Schnitt wird im Bikini-Bereich gemacht, der sich vom Kaiserschnittbereich bis zu den vorderen Auswölbungen der Beckenknochen auf beiden Seiten erstreckt. Ein zweiter Schnitt wird um den Bauchnabel gemacht. Die Haut wird von diesem Schnitt bis zum unteren Rippenbereich angehoben. Die Bauchmuskeln werden genäht und gestrafft, überschüssige Haut und Fett werden durch Heranziehen der Bauchhaut nach unten entfernt. Der Bauchnabel wird repositioniert. Eine Liposuktion wird ebenfalls durchgeführt, um Fett aus dem Bauch und der Taille zu entfernen. Der Schnitt wird genäht und die Operation ist abgeschlossen.
Mini-Bauchdeckenstraffung (Mini-Abdominoplastik)
Diese Operation wird nur am unteren Bauch durchgeführt. Mini-Abdominoplastik kann eine geeignete Option sein, besonders für Menschen, die überschüssige Haut und Fett nur im unteren Bauchbereich haben.
Der Schnitt bei einer Mini-Abdominoplastik ist kürzer als der Schnitt bei einer vollständigen Abdominoplastik. Der Bauchnabel wird bei diesem Eingriff nicht repositioniert. Die Bauchwand wird mit Nähten gestützt, um die Bauchmuskeln zu straffen. Der Schnitt wird mit Nähten geschlossen und der Eingriff abgeschlossen.
Fleur de Lys Bauchdeckenstraffung
Die Fleur de Lys Bauchdeckenstraffung kann nur für Personen geeignet sein, die übermäßige Haut- und Fettansammlungen im Bauchbereich haben. Es handelt sich um eine umfangreichere und ernstere Operation als die Standard-Bauchdeckenstraffung.
Bei der Standard-Bauchdeckenstraffung wird überschüssige Haut durch Ziehen nach unten entfernt. Bei dieser Methode ist das Hautlappen jedoch so stark, dass das Ziehen nach unten nicht ausreicht. In diesem Fall wird ein zweiter Schnitt von oben nach unten in der Mitte des Bauchbereichs gemacht. Das überschüssige Gewebe zwischen diesen Schnitten wird entfernt. Nach der Operation bildet sich eine horizontale Nahtzone im unteren Bauchbereich, und eine zweite Nahtzone erstreckt sich von oben nach unten im Bauchbereich.
Die zirkumferentielle Abdominoplastik (Belt-Lipektomie) ist eine Straffungsoperation, die nur im Taillenbereich durchgeführt wird. Diese Operation entfernt überschüssige Haut und Fett um die Taille herum. Lose Muskeln werden vor dem Abschluss des Eingriffs gestrafft.
Bauchdeckenstraffungsrevision (Zweite Bauchdeckenstraffung)
Dies ist eine zweite Bauchdeckenstraffung, die durchgeführt wird, um Probleme zu lösen, die nach einer klassischen Bauchdeckenstraffung auftreten. Es bezieht sich einfach auf sekundäre Abdominoplastik-Operationen.
Was ist eine Mini-Bauchdeckenstraffung (Abdominoplastik)?
Bei der Abdominoplastik werden Faktoren wie der Grad der Hauterschlaffung, die Elastizität der Bauchhaut und die Lockerung der Bauchwandmuskeln berücksichtigt. Die Planung erfolgt entsprechend. Wenn die Dehnungsstreifen, Hängemuskeln und Lockerungen nicht übermäßig sind, wird eine Mini-Abdominoplastik durchgeführt. Bei der Mini-Abdominoplastik können auch Methoden wie Liposuktion zusätzlich angewendet werden. Eine Mini-Bauchdeckenstraffung ist ein Verfahren, das nur überschüssiges Fett, Muskeln und Haut im unteren Bauchbereich formt, ohne den Bauchbereich zu gestalten.
Es wird am häufigsten bei Patienten durchgeführt, die keine Gewichtprobleme haben, aber aufgrund von schnellem Gewichtsverlust und -zunahme durch Sport oder Schwangerschaft überschüssiges Fett angesammelt haben. Diese Patienten haben typischerweise einen normalen Body-Mass-Index, sind muskulös und haben lockere Haut.
Bei Männern ist der häufigste Grund für eine Bauchwölbung die gefährliche Ansammlung von viszeralem Fett und Blähungen im Zusammenhang mit einer langsamen Verdauung. In solchen Fällen machen fortgesetzter Alkoholkonsum, ein sitzender Lebensstil und eine unausgewogene Ernährung eine Abdominoplastik unnötig.
Was ist eine vollständige Bauchdeckenstraffung?
Wenn das Hängen und die Lockerheit im Bauchbereich stark sind, wird eine vollständige Bauchdeckenstraffung durchgeführt, um einen flachen Bauch zu erreichen. Vollständige Bauchdeckenstraffungen sind in der Regel erforderlich bei Personen, die schnell an Gewicht zu- und abgenommen haben, bei Frauen, die drei oder mehr Kinder zur Welt gebracht haben, und bei Müttern, die ihren Bauch nach einem Kaiserschnitt behalten haben. Bei diesen Patienten ist die vordere Bauchwand und die Bauchmuskulatur locker, und diese Probleme werden durch die Operation beseitigt.
Personen mit überschüssiger Fettansammlung in der vorderen Bauchwand und im Taillenbereich können ebenfalls eine vollständige Abdominoplastik durchführen lassen, um einen flachen Bauch zu erreichen. In diesen Fällen kann zusätzlich zur Abdominoplastik auch eine Liposuktion durchgeführt werden. Wenn beide Verfahren gleichzeitig durchgeführt werden, wird die Körperkonturierung erleichtert.
Ist es möglich, einen flachen Bauch ohne Operation zu erreichen?
Viele kosmetische Verfahren können ohne Operation durchgeführt werden. Allerdings kann keine Methode das Hängen, Lockerwerden und Dehnungsstreifen auf der Bauchhaut ohne Operation beseitigen. Daher sind nicht-chirurgische Bauchästhetikverfahren derzeit nicht möglich.
Was sind einige alternative Behandlungen für einen flachen Bauch?
Liposuktion kann durchgeführt werden, um einen flachen Bauch zu erreichen. Die Person muss ein geeigneter Kandidat für Liposuktion sein. Liposuktion ist eine Methode zur Fettentfernung mittels Vakuum. Wenn ein Patient eine begrenzte Fettansammlung, straffe Haut und eine starke Bauchwand hat, kann Liposuktion als Alternative für Personen mit normalem Gewicht in Betracht gezogen werden.
Diät- und Trainingsprogramme sind effektiv bei der Reduzierung von Körperfett. Allerdings sprechen sie das Hauthängen nicht wirksam an.
Wie macht man seinen Bauch schön?
Einen schönen, festen und flachen Bauch zu haben, hängt von drei Dingen ab:
- Haut (elastisch und ohne Dehnungsstreifen)
- Fettgewebe (gleichmäßig verteilt)
- Rektusmuskel (Der Rektusmuskel ist wie zwei Zylinder, die sich auf beiden Seiten des Bauchnabels befinden.)
Wie beginnt die Bauchdeformierung?
Der erste Schritt bei der Bauchdeformierung ist die Ansammlung von Fett unter der Bauchhaut infolge von Gewichtszunahme während der Jugend. Durch die Entspannung der Bauchmuskeln breiten sich die Organe in der Bauchhöhle über eine große Fläche aus. Dadurch wird der Bauch aufgebläht. Das Wachstum des Bauches bei mittelalten Männern wird durch die Ansammlung von Fett in den inneren Organen des Bauches verursacht.
Was verursacht das Hängen der Bauchhaut?
- Schwangerschaft,
- Genetische Faktoren,
- Schnelle Gewichtszunahme,
- Langfristige Fettleibigkeit,
- Diät- und Essgewohnheiten,
- Abnehmende Kollagenproduktion mit zunehmendem Alter,
Dies sind einige der Faktoren, die das Hängen der Bauchhaut verursachen.
Was ist das Ziel einer Abdominoplastik?
Ziel der Abdominoplastik ist es, einen flachen und festen Bauch mit entferntem Fett zu erreichen, was zu einem jugendlicheren Körperbild führt. Wenn sich Fett im Taillenbereich zusätzlich zum Bauch und Magen angesammelt hat, kann die Abdominoplastik in Verbindung mit Liposuktion durchgeführt werden. Eine Abdominoplastik, die durchgeführt wird, um einen flachen Bauch zu erreichen, kann zu einem flachen und festen Bauch und einem Bikini-Körper führen. Die Bauchoperation kann zu einer Reduzierung um 1-2 Größen führen, das Selbstvertrauen steigern und die körperliche Schönheit fördern. Das gesteigerte Selbstvertrauen hat einen positiven Einfluss auf die Psyche und schafft eine positive Stimmung.
Bauchdeckenstraffung vorher und nachher Türkei
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