Chirurgen Dr. Bora Yücel
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- 22. Okt 2025
- In 4 Minuten lesen.
- Plastischer rekonstruktiver und ästhetischer Chirurg Dr. Bora Yücel
Die Nasenkorrektur ist eine der entscheidendsten Phasen, um das bestmögliche Ergebnis zu erzielen – unabhängig davon, ob die Operation zur Verbesserung des Aussehens oder zur Behebung von Atemproblemen durchgeführt wurde. Wenn Sie sich gut um sich selbst kümmern, geduldig sind und die Anweisungen Ihres Chirurgen befolgen, können Sie unerwünschte Komplikationen vermeiden.
Die folgenden Tipps helfen Ihnen, Ihre Genesung nach der Nasenkorrektur sicher und erfolgreich zu gestalten.
Halten Sie Ihren Kopf hoch.
Nach einer Nasenkorrektur sollten Sie 7-10 Tage lang auf dem Rücken schlafen, wobei Ihr Kopf in einem Winkel von 25–45 Grad erhöht ist. Diese Position hilft, Schwellungen in Nase und Gesicht zu reduzieren.
Wir empfehlen, mehrere Kissen zu verwenden, um den Rücken zu stützen, und ein V-förmiges Kissen (häufig in der Schwangerschaft verwendet), um zu verhindern, dass Sie sich im Schlaf auf die Seite drehen.
Vermeiden Sie heißes Duschen nach der Nasenkorrektur.
Nach der Operation sollten Sie keine heißen Duschen nehmen, baden oder Saunen bzw. sehr heiße Umgebungen aufsuchen, bis die Nasenschiene (Gipsverband) entfernt wurde. Heißes Wasser und Dampf können Schweiß verursachen, wodurch sich die Schiene lösen kann. Dies kann zu Schwellungen im Operationsbereich oder im Gesicht führen.
Verwenden Sie kalte Kompressen.
Kalte Kompressen können in den ersten 48 Stunden helfen, Schwellungen und Schmerzen zu lindern. Um Druck auf die Operationsstelle zu vermeiden, legen Sie sie auf die Wangenknochen und um die Augen.
Seien Sie geduldig mit Schwellungen.
Es ist normal, dass Ihre Nase nach der Nasenkorrektur anschwillt. Die meiste Schwellung geht innerhalb weniger Wochen zurück, aber einige, insbesondere an der Nasenspitze, können bis zu einem Jahr anhalten. Urteilen Sie also nicht zu früh über das Endergebnis – Geduld ist hier entscheidend.
Achten Sie auf eine gesunde Ernährung und ausreichende Flüssigkeitszufuhr.
Eine gesunde und ausgewogene Ernährung stärkt den Körper und unterstützt die Heilung nach der Nasenoperation. Bestimmte Lebensmittel sollten vermieden werden, da sie Schwellungen verstärken können – dazu gehören verpackte Produkte, eingelegte Lebensmittel und stark gesalzene Speisen. Ein übermäßiger Salzkonsum führt zu Wassereinlagerungen, die den Heilungsprozess verlangsamen.
Achten Sie besonders auf:
- Vitamin C zur Geweberegeneration,
- Protein zur Bildung von Kollagen,
- Zink zur Unterstützung des Immunsystems,
Trinken Sie viel Wasser und vermeiden Sie salzige Lebensmittel, die Schwellungen verstärken können.
Der Verzehr von grünem Blattgemüse, Eiern, Joghurt und anderen Vitamin-K-haltigen Lebensmitteln kann nach der Nasenoperation helfen, Schwellungen zu reduzieren.
Blasen Sie nach der Nasenkorrektur nicht die Nase.
Während der Heilungsphase nach der Nasenkorrektur sollten Sie Ihre Nase nicht putzen. In den ersten 6 Wochen nach der Operation ist es wichtig, beim Niesen vorsichtig zu sein und dabei keinen Druck auf die Nase auszuüben.
Verzichten Sie vorübergehend auf das Tragen von Brillen.
Patienten sollten mindestens 4 bis 6 Wochen warten, bevor sie normale Brillen tragen, die auf der Nase aufliegen. In manchen Fällen kann diese Zeitspanne je nach Heilungsverlauf und Operationsmethode länger sein.
In bestimmten Fällen kann es notwendig sein, bis zu 6 Monate auf das Tragen von Kontaktlinsen zu verzichten. Wenn Sie ohne Brille nicht gut sehen können, dürfen Sie in dieser Zeit Kontaktlinsen tragen. Da der Nasenknochen nach der Operation noch weich ist, sollten Sie 6 Monate lang auch keine Sonnenbrille tragen, um die Struktur der Nase nicht zu beschädigen.
Vermeiden Sie Sonnenexposition nach der Nasenkorrektur.
Direkte Sonneneinstrahlung kann zu einer dauerhaften Verfärbung der Narbe außerhalb der Nase führen. Verwenden Sie daher für 6 Monate nach der Operation immer Sonnenschutz und vermeiden Sie Sonnenbaden.
Hören Sie nach der Nasenkorrektur mit dem Rauchen auf.
Rauchen sollte während aller chirurgischen Eingriffe vermieden werden, da es den Heilungsprozess verlangsamt. Besonders bei kosmetischen Operationen, bei denen das Ziel ein schnelleres und schöneres Ergebnis ist, sollte vor und nach der Operation auf Rauchen verzichtet werden – dies gilt auch für E-Zigaretten und Nikotinpflaster. Patienten sollten 4 Wochen vor dem Eingriff auf Nikotin verzichten und nach der Operation erst dann wieder rauchen, wenn es vom Chirurgen ausdrücklich erlaubt wird.
Seien Sie geduldig, um das Endergebnis zu sehen.
Der Heilungsprozess nach einer Nasenkorrektur variiert von Person zu Person und dauert in der Regel länger. Patienten sollten sich daher nicht mit anderen vergleichen. Nach etwa einem Jahr sind die endgültigen Ergebnisse vollständig sichtbar.
Vermeiden Sie anstrengende Aktivitäten.
Vermeiden Sie für mindestens 3 bis 4 Wochen jede Aktivität, die Ihre Herzfrequenz stark erhöht, wie Sprinten, Gewichtheben oder tiefes Bücken. Eine erhöhte Durchblutung kann Blutungen, Schwellungen oder sogar Veränderungen der Nasenform verursachen.
Schützen Sie Ihre Nase vor versehentlichen Stößen.
In den ersten Monaten nach der Operation ist Ihre neue Nase empfindlich. Bis Ihr Arzt es erlaubt, sollten Sie überfüllte Orte, Kontaktsportarten und das Tragen von Brillen oder Sonnenbrillen direkt auf dem Nasenrücken vermeiden. Falls nötig, können Sie Ihre Brille mit Wangenstützen oder Klebeband fixieren.
Nehmen Sie Ihre Nachuntersuchungen wahr.
Regelmäßige Kontrolltermine ermöglichen es Ihrem Chirurgen, den Heilungsverlauf zu überwachen, Fäden oder Schienen zu entfernen und sicherzustellen, dass alles wie geplant verläuft. Wenn Sie diese Termine auslassen, kann sich die Genesung verzögern oder mögliche Komplikationen bleiben unentdeckt.
Kurz gesagt,
Die Heilungsphase nach einer erfolgreichen Nasenkorrektur ist genauso wichtig wie der Eingriff selbst. Indem Sie sich gut um sich kümmern, die Empfehlungen Ihres Chirurgen befolgen und Geduld zeigen, können Sie sicherstellen, dass Ihre Ergebnisse lange anhalten und natürlich aussehen.
Wenn Sie über eine Nasenkorrektur nachdenken, wenden Sie sich an einen erfahrenen plastischen Chirurgen, der Sie von der ersten Beratung bis zur vollständigen Genesung begleitet, um das bestmögliche Ergebnis zu erzielen.
Bitte kontaktieren Sie uns für weitere Informationen.