Op. Dr. Bora Yücel
- 26 Ekim 2026 tarihinde güncellendi.
- 10 dakikada okuyun.
- Plastik Rekonstrüktif Estetik Cerrah Op. Dr. Bora Yücel
Meme dikleştirme ameliyatı, sarkmış memenin fazla derisini alıp meme dokusunu yeniden şekillendirerek memeyi ve meme başını göğüs üzerinde olması gereken yere taşıyan bir ameliyattır. Tıbbi adı mastopeksidir, halk arasında göğüs dikleştirme ya da meme kaldırma olarak da bilinir.
Sarkmanın en sık sebepleri gebelik, emzirme, kilo kaybı ve yaşlanmadır. Krem, egzersiz ya da sütyen gerilmiş deriyi toplamaz. Ameliyat genel anestezi altında 2 ila 4 saat sürer, sosyal hayata 3 ila 5 gün içinde dönülür ve medikal sütyen 3 ay kullanılır.
İçindekiler
- Meme dikleştirme ameliyatı nedir?
- Meme sarkmasının nedenleri
- Kimler meme dikleştirme ameliyatı olabilir?
- Meme dikleştirme ameliyatı nasıl yapılır?
- Meme toparlama: dikleştirme ile büyütme ya da küçültme birlikte
- Ameliyat öncesi hazırlık
- Meme dikleştirme sonrası iyileşme süreci
- Riskler
- Meme dikleştirme fiyatlarını neler belirler?
- Sık sorulan sorular
Meme dikleştirme ameliyatı nedir?
Memeyi göğüs duvarında dik tutan iki şey var: deri ve meme dokusunun içindeki ince asıcı bağlar. Zamanla bu bağlar gevşer ve deri esnekliğini kaybeder. Sonuçta deri bollaşır, memenin içi boşalır, meme başı aşağı bakar ve renkli alan (areola) genişler.
Mastopeksi bu tabloyu üç adımda düzeltir: fazla deri alınır, meme dokusu toparlanıp yukarı taşınır ve meme başı yeni konumuna yerleştirilir. Gerekirse genişlemiş areola da küçültülür. Meme küçültme ameliyatına benzer, farkı meme dokusunun çıkarılmaması, yeniden şekillendirilip memenin dolgunluğu için kullanılmasıdır. Meme dokusu tek başına yeterli dolgunluğu veremiyorsa protez eklenir.
Meme sarkmasının nedenleri
- Gebelik ve emzirme: Gebelikte büyüyen meme emzirme bittikten sonra hacmini kaybeder, gerilmiş deri ise yerinde kalır. En sık sebep budur.
- Kilo alıp verme: Kilo alındığında meme büyür ve deri genişler, kilo verildiğinde hacim gider ve meme sarkar.
- Yaşlanma ve yer çekimi: Yaşla birlikte deri ve bağ dokusu esnekliğini kaybeder.
- İri meme yapısı: Ağır meme, deriyi ve bağları daha çabuk gerer.
- Sigara ve güneş: İkisi de deriye esneklik veren kolajen ve elastin liflerini yıpratır.
- Genetik: Deri kalitesi ve meme yapısı ailesel olarak da belirlenir.
Nedenler ve sarkmanın evde nasıl anlaşılacağı meme sarkması neden olur yazımda ayrıntılı anlatılıyor.
Kimler meme dikleştirme ameliyatı olabilir?
Memesi sarkmış, meme başı aşağı bakan ya da areolası genişlemiş ve 18 yaşını doldurmuş her kadın bu ameliyatı olabilir. Üst yaş sınırı yoktur. En iyi zamanlama, gebelik ve emzirme dönemi tamamlandıktan, kilo sabitlendikten sonradır. Emzirmeyi bıraktıktan sonra en az 6 ay beklemenizi istiyorum. Yeni bir gebelik memeyi yeniden sarkıtacağı için çocuk planı olan hastalara ameliyatı ertelemelerini öneriyorum.
Sarkmanın derecesi meme başının meme altı kıvrımına göre konumuyla ölçülür. Hafif sarkmada meme başı kıvrımın biraz altındadır, ileri sarkmada memenin en alt noktasına kadar iner. Yalancı sarkmada ise meme başı yerindedir ama meme dokusu kıvrımın altına sarkmıştır. Hangi tekniğin seçileceği bu ölçüme bağlıdır.
Meme dikleştirme ameliyatı nasıl yapılır? Protezli ve protezsiz dikleştirme
Ameliyattan önce hasta ayaktayken meme başının taşınacağı yeni konumu ve kesi hatlarını işaretliyorum. Ameliyat genel anestezi altında yapılır.
Sarkmanın derecesine göre teknik
- Hafif sarkma (1. derece): Memede hafif bir bolluk ve içi boşalmışlık varsa, meme başı çevresinden yapılan kesiyle protez yerleştirmek ve gerekirse areola çevresinden küçük bir deri alımı yeterli olur.
- Orta sarkma (2. derece): Lolipop şeklinde kesi yapılır: areolanın çevresinde bir daire ve buradan meme altı kıvrımına inen dikey bir çizgi. Fazla deri alınır ve meme yukarı kaldırılır.
- İleri sarkma (3. derece): Ters T kesi gerekir. Lolipop kesisine meme altı kıvrımında yatay bir kesi eklenir. Hem fazla deri alınır hem meme dokusu yukarı taşınır, gerekirse protez eklenir. Genişlemiş areola küçültülür.
Protezsiz ve protezli dikleştirme
Meme dokusu yeterli hacimdeyse kendi dokusuyla şekillendirilir, protez gerekmez. Doğumdan sonra içi boşalmış, üst kısmı düzleşmiş memelerde ise sadece dikleştirme memeyi kaldırır ama dolgunluk vermez. Bu hastalarda dikleştirmeyle birlikte protez kullanıyorum. Protez seçimi ve yerleşimi meme büyütme ameliyatı sayfasında ayrıntılı anlatılıyor. Kesiler estetik dikişle kapatılır, meme sargı ve sütyenle desteklenir.
Meme toparlama: dikleştirme ile büyütme ya da küçültme birlikte
Meme toparlama, sarkmış memeye aynı ameliyatta hem şekil hem uygun hacim kazandırmak anlamına gelir. Üç farklı durum var:
- Sarkık ve küçük meme: Dikleştirme ile protezli büyütme birlikte yapılır.
- Sarkık ve büyük meme: Dikleştirme ile birlikte fazla meme dokusu alınır. Bu aslında bir meme küçültme ameliyatıdır ve sonunda meme hem küçülür hem dikleşir.
- İki meme arasında fark: Bir taraf dikleştirilirken diğer tarafa küçültme ya da büyütme eklenerek simetri sağlanır. Ayrıntısı meme asimetrisi yazımda var.
Doğum sonrası meme toparlama sık olarak karın germe ve liposuction ile aynı seansta istenir. Bu birleşime annelik estetiği denir. Neleri kapsadığını annelik estetiğinde neler yapılır yazımda anlattım.
Ameliyat öncesi hazırlık
- Meme ultrasonu, gerekiyorsa mamografi ile meme değerlendirilir. Ailenizde meme kanseri varsa mutlaka söyleyin.
- Kan tahlilleri ameliyattan birkaç gün önce yapılır.
- Aspirin ve benzeri kan sulandırıcıların 10 gün önceden kesilmesi gerekir.
- Sigarayı ameliyattan en az 2 hafta önce bırakmanız ve ameliyattan sonra en az 2 hafta içmemeniz gerekir. Sigara meme başının beslenmesini ve yara iyileşmesini bozar.
- Ameliyattan 6 saat önce yeme içme kesilir.
- Muayenede istediğiniz meme boyutunu ve şeklini açıkça konuşmanız planlamanın en önemli kısmıdır.
Meme dikleştirme sonrası iyileşme süreci
- İlk gün: Genellikle bir gece hastanede kalınır. Dren kullanıldıysa taburcu olurken çekilir. Memelerde gerginlik ve basınç hissi olur, ağrı kesicilerle rahatlar.
- 2. gün: Hafif yürüyüşlere başlanır. Protez eklenen hastalarda ağrı ve şişlik ilk iki gün daha belirgindir, 5. günden sonra belirgin şekilde azalır.
- 3. gün: Bu süre dolmadan duş alınmaz.
- 3 ila 5. gün: Sosyal hayata dönüş.
- 1. hafta: Ağır olmayan işlere dönüş. Bedensel güç gerektiren işler için birkaç gün daha dinlenmek gerekir.
- 1. ay: Spor ve ağır egzersiz serbest kalır.
- 6. hafta: Normal yaşama tamamen dönülür.
Sargılar açıldığında memeler şiş, morarmış ve olması gerekenden yukarıda görünebilir. Bu normaldir, meme haftalar içinde yerine oturur. Medikal sütyen 3 ay kullanılır. Yaralar kapandıktan sonra 3 ay boyunca iz kremi kullanmak ve güneşten korumak izin rengini belirler. Yaralar tamamen iyileşene kadar havuza ve denize girmeyin. Ameliyat sonrası dikkat edilmesi gerekenlerin tam listesi meme dikleştirme sonrası nelere dikkat edilmeli yazımda var.
Riskler
Her ameliyat gibi meme dikleştirmenin de riskleri var. Kanama, enfeksiyon, pıhtı ve anesteziye bağlı sorunlar nadirdir. Ameliyata özgü olası sorunlar şunlar:
- Kalıcı ameliyat izi ve bazı hastalarda izin kalınlaşması,
- Meme başında geçici his azalması ya da aşırı hassasiyet,
- İki meme arasında hafif asimetri,
- Dikiş hattında açılma ya da yara iyileşmesinde gecikme,
- Çok nadiren meme başı ya da meme dokusunda dolaşım sorunu ve doku kaybı.
Sigara ve kontrolsüz diyabet bu risklerin en önemli sebepleridir. Doğru teknik seçimi ve ameliyat sonrası kurallara uyum riskleri belirgin şekilde azaltır.
Meme dikleştirme fiyatlarını neler belirler?
Sitede fiyat yayımlamıyorum. Meme dikleştirme fiyatlarını şu etkenler belirler:
- Sarkmanın derecesi ve kullanılacak teknik,
- Protez gerekip gerekmediği, gerekiyorsa protezin tipi,
- Küçültme, liposuction ya da karın germe gibi ek bir işlem yapılıp yapılmayacağı,
- Anestezi türü ve hastanede kalış süresi,
- Ameliyat öncesi meme görüntülemesi ve tetkikler.
Net bilgiyi muayeneden sonra veriyorum. Randevu için iletişim sayfasını kullanabilir ya da WhatsApp üzerinden yazabilirsiniz.
Sık sorulan sorular
Kullanılan tekniğe göre 2 ila 4 saat sürer. Sadece deri fazlası alınan ameliyatlar daha kısa, protez eklenen ya da ters T tekniğinin gerektiği ameliyatlar daha uzundur. Genel anestezi altında yapılır ve genellikle bir gece hastanede kalınır.
Kaldırılan meme dokusu ve alınan deri geri gelmez. Ancak yaşlanma, yer çekimi, sık kilo alıp verme ve yeni bir gebelik memeyi zamanla yeniden sarkıtabilir. Kilonuzu sabit tutmanız ve çocuk planınız varsa ameliyatı doğumlardan sonraya bırakmanız sonucu uzun yıllar korur.
İz kalır ve şekli sarkmanın derecesine bağlıdır: hafif sarkmada sadece meme başı çevresinde, orta sarkmada lolipop şeklinde, ileri sarkmada buna meme altı kıvrımındaki yatay iz eklenir. İzler ilk aylarda belirgindir, zamanla solar. İlk 3 ay iz kremi kullanmak ve güneşten korumak iz kalitesini iyileştirir.
Çoğu teknikte meme başının süt kanallarıyla bağlantısı korunur, bu yüzden emzirme genellikle mümkündür. Yine de gebelik ve emzirme memeyi yeniden sarkıtabileceği için ameliyatı çocuk planınızı tamamladıktan sonra yapmanızı öneririm.
Emzirmeyi bıraktıktan yaklaşık 6 ay sonra. Memeden süt gelmemesi, emzirme dönemindeki şişliğin inmesi ve memenin gerçek hacmine dönmesi gerekir. Erken yapılan ameliyatta meme dokusu değişmeye devam ettiği için sonuç öngörülemez olur.
Evet. Sarkmanın yanında hacim kaybı da varsa, özellikle doğum ve emzirmeden sonra içi boşalan memelerde, dikleştirme ile protezli büyütmeyi aynı seansta yapıyorum. Protez memenin üst kısmını doldururken dikleştirme fazla deriyi alıp meme başını yukarı taşır.
Ameliyattan sonra bir süre meme başında ve çevresindeki deride his azalması olabilir. Bu geçicidir, aylar içinde giderek azalır ve çoğunlukla tamamen düzelir. Her hastada görülmez.
18 yaşını doldurmuş ve ameliyata engel bir sağlık sorunu olmayan her kadına yapılabilir. Üst yaş sınırı yoktur. Ameliyat öncesinde meme ultrasonu, gerekirse mamografi istiyorum.
Gerçek sarkmayı ameliyatsız düzeltmek mümkün değildir. Egzersiz, ip, radyofrekans ve lazer gibi yöntemler sadece çok hafif sarkmada sınırlı ve geçici bir toparlanma sağlar. Meme başı meme altı kıvrımına inmişse çözüm cerrahidir.
İkinci günden itibaren hafif yürüyüş yapılabilir. Spor ve ağır egzersize 1 ay sonra başlanır, 6. haftanın sonunda normal yaşama tamamen dönülür. Bu süreçte medikal sütyen kullanmaya devam etmek gerekir.
Antalya'da meme dikleştirme ameliyatı için muayene
Meme dikleştirmede sonucu belirleyen karar, sarkmanın derecesine uygun tekniği ve protez gerekip gerekmediğini doğru belirlemektir. İz ne kadar küçük olursa o kadar iyi olduğunu düşünmek yanıltıcıdır. Fazla deriyi alamayan kısa bir kesi sarkmayı yeterince düzeltmez. Muayenede meme başının konumunu ve deri fazlasını ölçüyor, protez gerekip gerekmediğini birlikte değerlendiriyoruz.
Muayene için Antalya Muratpaşa'daki kliniğimden randevu alabilirsiniz. Diğer meme ameliyatları için meme estetiği sayfasına bakabilirsiniz.
İlgili yazılarım: meme sarkması neden olur, göğüs dikleştirme doğal yöntemleri, meme dikleştirme sonrası nelere dikkat edilmeli ve meme büyütme.
